ボイトレ(^^)表情筋トレーニング
声がこもってしまう方
話している最中に、聞き返されることの多い方
カラオケの採点で、音程のバーになかなかピッタリ乗らず、下回ってしまう方
このようなことに当てはまる方々は、ひょっとすると
表情筋のコントロールが出来ていないのかもしれません。。
・リップロール
・母音の発声 いえあおう
・U Wi U Wi
・マメミモム
これらのトレーニングを使って、筋肉を緩めたり緊張させたりしますが
私が一番理想だと思う表情筋トレーニングは、楽しいと感じられる人と笑顔でたくさん話すこと(^^)
そんな時間を
たくさん作ってくださいね♪♪
みゆき
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